2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
889 kcal
|
脂質: 22.44g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 106.61g.
朝食: Fried Egg, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Philadelphia Philadelphia, Fini Beans, Coffee with Milk and Sugar, Каждый День Шпинат. 夕食: Coffee with Milk and Sugar, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Азбука Вкуса Треска на Пару, Sen Soy Рисовая Лапша. 軽食/その他: Азбука Вкуса Треска на Пару, Cream of Carrot with Rice Soup (Prepared with Milk). もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
|