2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1281 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 64.30g | 炭水化物: 135.84g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Café, Perdigão Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 昼食: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango. 夕食: Suco de Laranja Natural, Torta de Frango. 軽食/その他: Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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