2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1234 kcal
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脂質: 27.30g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 93.28g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela, Tomates, Bauducco Torrada Salgada, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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体重に変化ありません
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