2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
910 kcal
|
脂質: 36.46g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 104.20g.
昼食: Bagelen (Kartika Sari). 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Blue Band Rice Mix BBQ, Kobe Boncabe, White Rice. 軽食/その他: Almond Milk Chocolate (Alfredo), Bagelen (Kartika Sari), Date. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|