2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1234 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 71.34g | 炭水化物: 160.78g.
朝食: Boni Chocolat Noir 72%, Boni Bosvruchten, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Everyday Havermout. 昼食: Dieetsoep, Kaas, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. 夕食: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Bonduelle Krielaardappeltjes, AH Krokante Kipfiletschnitzel. 軽食/その他: Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Banaan, Boni Bosvruchten. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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