2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 27 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

206 kcal 脂質: 6.78g | たんぱく質: 11.08g | 炭水化物: 26.42g.   朝食:  Beyaz Ekmek,  Haşlanmış Yumurta,  Yeşil Biber,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. もっと...
週に0.2 kg増量中

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