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Vandaag drukke ochtend gehad met belletjes en regelwerk Nu lekker interval met manlief doen🙏. Hij wilt al zolang hardlopen dus vandaag de knoop doorgehakken en gaan met die banaan👏. Blessed week! & succes met jullie weekdoelen🤗
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74.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1991 kcal
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脂質: 70.69g | たんぱく質: 159.93g | 炭水化物: 168.43g.
朝食: Buisman Cappuccino, Activia Mais en Tarwevlokken. 昼食: Avocado, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Jumbo Runderhamburgers. 夕食: AH Indonesische Wokgroente, Jumbo Basmati Rijst, Jumbo Rundergehakt Jumbo, Jumbo Kidneybonen. 軽食/その他: Banaan, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Aardbeien, Melkunie Protein Raspberry & Strawberry , Bolletje Fruitige Crackers . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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