2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.5 kg これまでの減量分: 8.1 kg.    残り: 12.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1297 kcal 脂質: 52.62g | たんぱく質: 66.18g | 炭水化物: 119.02g.   朝食: Maribel Aprikosen Konfitüre,  Schwarztee, K-Classic Käseaufschnitt Light,  Schinken (Extra mager),  Eiweissbrötchen. 昼食: Almette Pur Gurke-Dill, Edeka Dinkelbrötchen , Knorr Möhren-Brokkoli Nudeln mit Hackfleisch . 軽食/その他: Brunch Blütenhonig ,  Schwarztee. もっと...
週に0.2 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Nataschka77の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。