2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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2109 kcal
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脂質: 114.16g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 160.44g.
朝食: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , DM Bio Leinsamen Ganz, Alnatura Chia Samen, Desira Quark Liebling Erdbeere, Kaffee, LaVita Fit Fürs Leben. 昼食: Kinder Riegel (21g), Banane, Rinatura Bio Sesamöl, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art. 夕食: Leerdammer Caractère, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen. 軽食/その他: Edeka Schokotröpfchen, Braeburn Äpfeln. もっと...
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体重に変化ありません
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