2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.3 kg これまでの減量分: 11.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1574 kcal 脂質: 52.98g | たんぱく質: 111.40g | 炭水化物: 163.65g.   朝食: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht,  Kaffee Creme,  Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Milch 1,5%. 昼食: Milbona Milch 1,5%,  Kaffee Creme, Milbona Leichter Körniger Frischkäse,  Radieschen. 夕食: Beste Ernte Junge Möhren,  Kohlrabi, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln,  Gurke (Geschält), Strauchtomaten,  Radieschen, Herta Finesse Schinken, Gartenkrone Weißer Spargel. 軽食/その他: Lay's Super Chips Paprika,  Gummibärchen. もっと...
1493 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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