2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1154 kcal
|
脂質: 44.92g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 121.35g.
朝食: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Магнит Банан. 昼食: Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая, Интелл Финики, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Омлет с икрой. 夕食: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Белая Долина Кефир 0,1%, Омлет с икрой. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|