2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1329 kcal 脂質: 79.24g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 89.70g.   朝食: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Danke Сыр Гауда Голд. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 夕食: Миндаль Жульен с Грибами и Курицей. 軽食/その他: Pepsi Evervess Тоник. もっと...
1699 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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