2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1511 kcal
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脂質: 53.73g | たんぱく質: 48.62g | 炭水化物: 206.80g.
朝食: S-Budget Toastbrot, Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Milfina Steirischer Bergkäse, Butter, Lidl Hausbrot, Honig, Kaffee mit Milch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini, Iglo Rindsuppe mit Frittaten. 夕食: Milfina Streichfein Gesalzen, SPAR Apfel, Flesserl, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Zurück Zum Ursprung Joghurt . 軽食/その他: Kastner Vollkorn Kekse. もっと...
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体重に変化ありません
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