2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
2219 kcal
|
脂質: 41.44g | たんぱく質: 68.32g | 炭水化物: 150.60g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Kefir Sade. 昼食: Tuborg Gold, Tarhana Çorbası, Filiz Makarna, Kırmızı Şarap, Tavuk Budu. 夕食: Tulum Peyniri, Rakı. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|