2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1354 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 179.02g.
朝食: Лента Сырники Домашние, Гречка Отварная, Иван-Поле Конфитюр Лимон-Имбирь. 夕食: Пицца с Ветчиной, ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), Праздник Сластены Пряники со Вкусом Чёрной Смородины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Твердые Конфеты, Лента Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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