2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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969 kcal
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脂質: 31.67g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. 昼食: Hacendado Gazpacho Andaluz, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Espinaca Cortada. 夕食: Vino Blanco de Mesa. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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