2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
724 kcal
|
脂質: 16.99g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 87.99g.
朝食: Батон, Батон с Маслом, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Икра Карася, Батон Нарезной, Окрошка на Кефире, Добрыня Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|