2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1390 kcal
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脂質: 71.98g | たんぱく質: 43.03g | 炭水化物: 144.83g.
朝食: Bokomo Weet Bix with Bran, Black Tea, Woolworths Long Life Full Cream Milk. 昼食: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Pasty. 夕食: Woolworths Lamb Meatballs, Red Tomatoes (Cooked), Sunflower Oil, Woolworths Brown Bread. 軽食/その他: Beacon Mint Thins, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt, Almonds. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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