2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1361 kcal
|
脂質: 53.12g | たんぱく質: 110.48g | 炭水化物: 116.18g.
朝食: Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Желток, SPAR Творог Обезжиренный . 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец, Полба, Шампиньоны, Растительное Масло, Помидоры. 夕食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. もっと...
|
体重に変化ありません
|