2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1336 kcal
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脂質: 47.47g | たんぱく質: 53.11g | 炭水化物: 142.66g.
昼食: 공기밥, 계란말이, 오뚜기 라면사리, 돼지고기김치찌개. 夕食: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 아메리카노. 軽食/その他: 매일 매일우유, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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