2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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214 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 34.38g.
昼食: Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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