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76.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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516 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 32.33g | 炭水化物: 64.97g.
昼食: Bawang Merah, Telur Rebus, Bayam, Nasi Merah. 夕食: Telur Rebus, Semangka, Pepaya. 軽食/その他: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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