2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
951 kcal
|
脂質: 22.90g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 163.81g.
昼食: Apel, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus. 夕食: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Oat, Apel. 軽食/その他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|