2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1061 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 146.27g.
朝食: Canela, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Manzana Roja, Panacity Pan Integral con Semillas. 昼食: Aguila Chocolate 60% Cacao. 夕食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Acelga, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Miel, Manzana Roja, Salvado de Avena. もっと...
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体重に変化ありません
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