2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
2481 kcal
|
脂質: 132.50g | たんぱく質: 95.45g | 炭水化物: 225.56g.
朝食: Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Mission Deli Лепёшки Гриль. 昼食: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 夕食: Перекресток Спаржа по-Корейски, UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Макароны с сыром 24.05, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Lindt A Touch Of Vanilla, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|