2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1228 kcal
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脂質: 41.85g | たんぱく質: 47.69g | 炭水化物: 166.11g.
朝食: Golden Delicious Äpfel, Verival Bio Dinkelflocken, Provamel Reismilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Day Plus Süßstoff Flüssig. 昼食: Eismann Tagliatelle-Nester Alla Pesto . 夕食: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, BioBio Roggenvollkornbrot, Gutes Land Tilsiter. 軽食/その他: Netto Choco Coco Minis. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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