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G 160
Cardio
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46.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1591 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 120.06g | 炭水化物: 160.48g.
朝食: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Myprotein Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Mangue en Tranche, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 夕食: Delpierre Gambas Royales, Bonduelle Cœur de Laitue, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Super U Saumon Rouge Sauvage, Germline Alfalfa, Picard Mélange de Légumes Grillés. 軽食/その他: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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