2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1129 kcal
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脂質: 48.96g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 109.98g.
朝食: Зеленый Чай, Домашнее Оладьи на Кефире из Цельнозерновой Муке, Ferrero Нутелла. 昼食: Домашнее Суп с Булгуром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Росток Хлебцы с Морской Солью. 夕食: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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