2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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503 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 39.77g.
昼食: Alface. 夕食: Carne de Vaca Moída, Creme de Cenoura. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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