2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1928 kcal
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脂質: 100.25g | たんぱく質: 81.29g | 炭水化物: 167.66g.
朝食: Nusskuchen, Erdbeeren, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Alnatura Haferflocken , Natumi Hirse Drink Vegsn. 昼食: Schnittlauch, Olivenöl, Leinöl, SPAR Bio Kürbiskerne, Bio Dm Leinsamen Geschrotete, SPAR Vital Bio Chia Samen, Minze, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Freshona Linsen, Billa Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, SPAR Natur Pur Bio Quinoa. 夕食: DM Bio Vegetarische Bratwürstchen. 軽食/その他: Nusskuchen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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