2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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873 kcal
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脂質: 31.07g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 92.23g.
朝食: Café. 昼食: Goulash de Carne de Vaca, Pão Italiano. 夕食: Bimbo Rap10 Integral, Espinafre, Copacol Salsicha de Frango, Cebolas, Tomates. 軽食/その他: Chá (Infusão). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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