2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1322 kcal
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脂質: 86.10g | たんぱく質: 33.64g | 炭水化物: 98.45g.
朝食: Hacendado Tarta de la Abuela. 昼食: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Café Soluble. 夕食: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Nueces, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso. 軽食/その他: Pompadour Infusión Quema Grasa, Pompadour Delgaxan. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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