2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1261 kcal
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脂質: 80.64g | たんぱく質: 63.22g | 炭水化物: 74.51g.
朝食: Чай. 昼食: Голубцы. 夕食: Свежая Свининая Сосиска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Магнит Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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