2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1680 kcal
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脂質: 38.17g | たんぱく質: 96.45g | 炭水化物: 242.65g.
朝食: Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto. 昼食: Ragù, Fragole Zuccherate, Patata Bollita, Polpette di Manzo, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 夕食: Doria Bucaneve (1), Pesca, Patata Bollita, Polpette di Manzo. 軽食/その他: Miele, Banana, Myprotein Impact Whey Deluxe. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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