2013年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 26日:
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1695 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 91.83g | 炭水化物: 221.36g.
朝食: Chocolate Weetabix, UHT Skimmed Milk. 昼食: Bananas, Blueberries, Wholenut Peanut Butter, Forest Fruit Yogurt, Toasted Crumpet, Baby Plum Tomatoes. 夕食: Vanilla Yogurt, Strawberries, Tomato Sauce, Cheesy Singles, Seed Sensations, Premium Pork Sausages, Classic Burger. 軽食/その他: Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Cucumber (with Peel). もっと...
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2182 kcal
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運動:
座る - 10 時間, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 運転 - 30 分, 立つ - 3 時間, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 30 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 45 分. もっと...
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体重に変化ありません
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