2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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871 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 144.63g.
朝食: Булочка с Маком. 昼食: Хлеб Черный, Нутелла Шоколадная Паста, Чай с Сахаром, Лазанья. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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