2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1108 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 48.02g | 炭水化物: 103.75g.
朝食: Namet Hindi Füme, Migros Labne, Kepekli Ekmek, Sütaş Örgü Peyniri, Bal, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Kısır, Yoğurt Çorbası. 軽食/その他: Kayısı, Sade Kruton. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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