Fragt einfach nicht. Einfach immer wieder von vorne, bis es endlich wieder klappt.
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1700 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 204.12g.
朝食: Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen. 夕食: Aldi Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Knusper Gockelchen, Aldi Chili-Cheese-Nuggets. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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