2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
133.6 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

424 kcal 脂質: 11.20g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 62.18g.   朝食: Gamle Mølle Krydder Boller,  Røræg. もっと...
3290 kcal 運動: 休憩 - 18 時間   30 分, 睡眠 - 5 時間   30 分. もっと...
週に2.5 kg減量中

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コメント 
8,6 kg tilbage til 1 delmål ud af 3 
2020年 05月 24日 投稿者: ustadsahib

     
 

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