2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1761 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 223.14g.
朝食: Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gutes Land Frische Weidemilch, Vom Land Imkerhonig, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, REWE Metzgerschinken , Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrot. 昼食: Maggi Soße zu Gulasch, Erdbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. 夕食: Aldi Blätterteig Stangen, Purland Schweinegulasch, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Gut & Günstig Käsekuchen, Leerdammer Leger. もっと...
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体重に変化ありません
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