2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1017 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 148.71g.
朝食: Conad Orzo Macinato, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto. 昼食: Banana, Barilla Ditalini Rigati, Findus Minestrone. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Fettina di Vitello, Insalata Mista Verde, Roero Grissini del Roero. 軽食/その他: Carote, Aperol Aperol, Twinings Earl Grey Tea, Roero Grissini del Roero. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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