2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1548 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 93.55g | 炭水化物: 222.32g.
朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Äpfel, Gelbe Paprika, Hähnchenbrust, Delikato Ajvar Mild, Roggenmischbrot. 夕食: Ebly Sonnenweizen, Netto Ajvar , REWE Reibekäse, Knoblauch, Rote Paprika, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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