2013年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 26日:
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1067 kcal
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脂質: 67.34g | たんぱく質: 75.37g | 炭水化物: 37.28g.
朝食: Dried Salted Cod (Salt Removed), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 夕食: Kroger Pizza Sauce, Mozzarella Cheese, Bacon, Deli Sliced Ham, Green Peppers, Onions, Cauliflower Pizza Crust. 軽食/その他: Coffee with Cream, Whipping Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Trader Joe's Light Havarti Cheese, Atkins Muffin in A Minute, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee with Cream. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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