2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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703 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 71.25g.
朝食: Energy Diet Коктейль Клубника. 昼食: Макароны или Лапша с Сыром. もっと...
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週に7 kg増量中
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