2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
1928 kcal
|
脂質: 66.57g | たんぱく質: 150.29g | 炭水化物: 183.22g.
朝食: Брест Литовск Творог 3%, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Vитамин Ягодный Коктейль. 昼食: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Hortex Президентский Суп, Курица Вареная. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огородников Лечо Болгарское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Перец, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Ашан Чечевица Натуральная, Кабачок, Яйцо, Укроп, Куриное Филе. 軽食/その他: Тарталетка Лимонная, Тарталетка Шоколадная с Вишней. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|