2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.2 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
1077 kcal
|
脂質: 63.79g | たんぱく質: 75.14g | 炭水化物: 51.05g.
朝食: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Смак Булка с Отрубями, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный. 昼食: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Monster Black Monster Energy Ultra. 夕食: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твой Дом Стейк из Сёмги Гриль. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|