2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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892 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 86.15g.
朝食: Куриные Голени с Кожей, Избенка Салат Цезарь , Шашлык из Свинины, Натахтари Лимонад Тархун. 昼食: Хлеб Черный, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовик. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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