2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 105.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
1134 kcal
|
脂質: 52.08g | たんぱく質: 88.96g | 炭水化物: 79.45g.
朝食: Шампиньоны, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. 昼食: Мистраль Греча Ядрица, Кета. 軽食/その他: Epica Йогурт Яблоко-Корица. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|