2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1058 kcal
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脂質: 54.36g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 105.97g.
朝食: Coffee with Sugar, Boiled Potato, Steamed or Boiled Shrimp, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Boiled Egg, Chicken Breast, White Rice. 昼食: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Sugar Cookies (with Margarine) , Butter or Sugar Cookie , Almond Cookie. 夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Boiled Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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