2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
908 kcal
|
脂質: 38.16g | たんぱく質: 49.61g | 炭水化物: 91.45g.
朝食: Окей Тесто для Пиццы, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сервелат, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. 昼食: Руккола, Шпинат, Морковь, Выборжец Томаты Черри Желтые , Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ленивые Голубцы. 夕食: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Капуста, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Кабачки Тушеные, Пискаревский Йогурт 1,9%. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Варенье из Смородины, Волков Хрящики Куриные. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|